Dag 6 van het dieet, daar zijn we inmiddels aangeland.
En het gaat vrij gemakkelijk moet ik zeggen...
Vorige week vrijdag begon het echte werk: voorraadkast uitmesten en koelkast opschonen.
(en zie eens hoe leeg mijn koelkast nu is!)
Heel veel dingen deed ik weg of gaf ik weg,
alles om ons huis FAILSAFE te maken.
Zaterdagavond gingen manlief en ik met schoonzus en zwager uit eten
en genoten een heerlijk galgenmaal ;-)
Op zondag aten wij onze laatste restjes op, en maandag begonnen we dan echt...
Moeilijkheid was dat we op maandag naar de begrafenis van mijn opa gingen
en aansluitend een lunch voorgeschoteld zouden krijgen, die we niet konden nuttigen,
en dus sjouwde ik een grote tas met boterhammen, perenmuffins, rijstwafels met caroblaagje,
Werthers Echte snoepjes en witte marshmellows mee,
en weerstonden wij dapper de aangeboden koffie, broodjes en soep.
's Avonds was ik geveld door een migraine-aanval van jewelste
maar bakte zoonlief een stapel pannenkoeken met sojamelk voor de rest van het gezin.
Eerste dag overleefd!
Dinsdag werd een eerste dag op school, ging ook prima,
al is het alleen maar water drinken een hele opgave, voor ons allemaal.
Manlief en ik drinken ook gekookt water, bij wijze van thee,
maar daar willen de kids echt niet aan, en dus maakte ik een suikersiroop met citroenzuur
om het schooldrinken toch een beetje aan te kleden.
Donderdag was de eerste dag BSO voor de kinderen,
en bleek dat ze te weinig eten mee hadden genomen, althans...
zoonlief had al zijn 6 boterhammen al op school op, en toen was er niets meer voor de BSO...
Dat vraagt om een andere aanpak, ik denk dat ik een aparte trommel naar de BSO breng,
zodat hij niet in de verleiding kan komen alles al op school op te eten.
Het dieet brengt veel aandacht met zich mee. De kinderen moeten veel uitleggen,
maar kunnen dat heel goed, en komen soms in een uitzonderingspositie
die niet altijd vervelend is (chips mogen eten als anderen een snoepje krijgen bijv).
Ik doe mijn uiterste best om zo gevarieerd mogelijk te koken,
ontbijten doen we tegenwoordig met havermoutpap,
en de boterham tussen de middag wordt besmeerd met roomkaas
(daar knippen wij verse bieslook op), cashewnotenpasta, perenjam of suikerstroop,
en naar school gaat er ook wel een gebakken ei op.
Gisteravond vierden wij onze eerste werk-en-schoolweek-met-dieet
met geroosterde aardappels uit de oven, kip voor de vleeseters (omelet voor de vega's),
rode kool en pudding met slagroom toe, jammie!
Ik kan alleen helaas niet zeggen dat ik al iets merk,
nou ja, zoonlief is ietsjepietsje rustiger, soms wat makkelijker en meegaander,
maar dat is hij wel vaker met vlagen ;-)
en een aantal van ons kampen met hoofdpijn in de middag en hebben het veel koud.
We denken dat we nog in de ontgiftingsfase zitten,
al die slechte stoffen moeten ons lichaam nog uit,
en dus kijk ik reikhalzend uit naar volgende week,
waarin ook het eerste verjaardagspartijtje voor jongste dochter zal zijn (uitdaging!!)
maar waarin ik vooral hoop wat verandering te gaan zien...
Oh dat klinkt als mijn eerste weken toen! Ik dronk trouwens ook caffeine vrije koffie, misschien dat jullie dat ook lusten? Ook lekker met koude melk in plaats van heet water :). En carob poeder? Hebben ze dat hier in de winkel? Daar maakte ik ook shakes van met gehakt ijs ipv roomijs (hoewel je sommig roomijs ook mag!). Als je citroenzuur in heet water doet krijg je hete citroendrank, wel met wat suiker misschien... 3 weken staan er voor, dus misschien duurt het nog wel twee weken (niet om je te ontmoedigen :()
BeantwoordenVerwijderenCaffeinevrije koffie heb ik niet, dat is ook zoooo slecht (ivm het proces van maken), maar gister heb ik er een kopje van bij mijn moeder gedronken. Ik mis de koffie overigens zelf helemaal niet. Carobpoeder heb ik, maar die wordt als drank niet erg gewaardeerd hier, ik doe het wel in koekjes. Voor de kinderen heb ik met citroenzuur en suiker limonadesiroop gemaakt, om mee naar school te nemen. En dat roomijs: Leander mag geen zuivel, dus dat doen we maar niet ;-)
Verwijderenknap hoor! goed volhouden, eerst komen alle afvalstoffen los daarom veel drinken zodat die afgevoerd worden. en al die stoffen hebben zich lang bij zoon in lijf kunnen nestelen... kan even duren voor hij "clean" is zeg maar. er komt iig niets meer bij dus zal het resultaat ook wel een keer merkbaar worden. succes!
BeantwoordenVerwijderenwauw wat een mega-uitdaging voor jullie! goed bezig hoor.
BeantwoordenVerwijderen